Kes oleks teadnud, et see hommikusöögilemmik saab sellise löögi kaasa pakkida?
ARMASTA või vihka seda, sellel hommikusöögil on mitmeid üllatavaid eeliseid, mida sa ilmselt kunagi ei teadnud.
Sel nädalal tundsid ostjad õudust, kui kuulsid uudist, et Tesco on oma veebisaidilt sellised populaarsed esemed nagu Marmite ja Pot Noodles välja võtnud.
Briti hommikusöögilemmikut on hiljuti Tesco kirvestanudKrediit: SWNS: South West News Service
Siin on seitse põhjust, miks peaksite oma valitud röstsaiaroaks valima Marmite - alates magamise aitamisest kuni supertoiduna väärtuse saavutamiseni…
1. See on madala kalorsusega
Marmite soovitatav portsjon on 4 g, mis annab vaid 10 kalorit.
Kui võrrelda tervislikumat levimisvõimalust maapähklivõi kaloritega, selgub, kui palju tervislikum võib Marmite olla.
100 grammis maapähklivõis on umbes 558 kalorit.
on Randy Jackson michaeliga seotud
Marmite sisaldab üle poole maapähklivõi kalorisisaldusest, mis sisaldab 250 kcal 100 g kohta.
2) Maitse on tugevam
Tugeva maitsehitti saamiseks on vaja vähem Marmite'iKrediit: Getty Images
Ei pruugi olla täiesti ilmne, miks muudab teravama maitse tegelikult leviku tervislikumaks.
Selle teooria loogika seisneb selles, et soovitud tugeva maitse saamiseks on vaja väiksemat kogust röstsaiakatet.
Sel põhjusel koormavad Marmite'i fännid oma toitu vähem kui vaja.
3) See võib sääsed eemal hoida
Uuringud näitavad, et putukate tõrjumiseks piisab B -vitamiini sisaldavate toitude, näiteks Marmite, söömisest.
mariah carey hääletüüp
Selle teooria taga olev tõsine teadus viitab sellele, et terava toiduaine lõhn eritub nahast, takistades kahjurite ründamist.
4) See võib ravida pohmelli
Sri Lankal tarbitakse Marmite'i rahvapäraselt hommikul pärast suurt õhtut.
Traditsiooniliselt valmistatakse spetsiaalset pohmelli leevendavat jooki Marmite’ist, kuumast veest, laimimahlast ja praetud viilutatud sibulast.
5) See muudab magamise lihtsamaks
Marmite'i B -vitamiinid ei ole mitte ainult suurepärased sääskede peletamiseks, vaid aitavad teil ka paremat öist kipsi saada.
Marmite -võileiva mahavõtmine aitab teil kergemini edasi lükata, kuna see toodab melatoniini, mis on hea kemikaal.
Kui melatoniin on olemas, võib see vähendada stressi ja lõõgastuda.
6) See võib muuta teie südame tervemaks
Bristoli ülikooli uuringust selgus, et Marmite regulaarne söömine võib olla südamele kasulik.
Määre on pakitud benfotiamiiniga, mis arvatavasti aitab haigusi ennetada ja soodustab tervislikku südamefunktsiooni.
nicole kidmani plastiline kirurgia
7) See on supertoit
Kuigi supertoidud on tavaliselt seotud puu- ja köögiviljadega, usuvad mõned teadlased, et Marmite'il on tegelikult mõned 'super' omadused.
See on mitte ainult madala kalorsusega, vaid ka gluteenivaba ja kõrge vitamiinisisaldusega.
Muud Marmite'i näksimise eelised hõlmavad foolhappe tarbimise suurendamist, kuna üks portsjon annab 36 % teie soovitatud päevakogusest.