28-aastane Vanessa De Bartolo kaalus kõige raskema 24. koha ja oli suurus 26
Rasvunud õde, kes oli nii suur, et pidi kandma 5XL-i koorijaid, kaotas uskumatult 11 KIVI pärast seda, kui patsiendid tema suurust kommenteerisid.
Austraaliast Victoriast pärit Vanessa De Bartolo (28) kaalus oma ebatervisliku kiirtoidu ja gaseeritud jookide tõttu 24-ndat ja oli 26-aastane.
kevin peekon peekonit söömas
Vanessa De Bartolo kaalus 24 kivi ja kandis suuruses 5XL koorijaidKrediit: uudisteagentuur Caters
18-aastaselt hakkas ta õeks koolitama ja sai osalise tööajaga töökoha McDonald’sis, kus ta vahetuste ajal kalorsusega burgereid ja krõpse söös.
Esimesele töökohale jõudes oli ta liiga suur, et tavaliste imetamispuhastusvahenditega ära mahtuda, ja pidi need 5XL-s veebist tellima, et oma punnis raami peale mahtuda.
Vanessa tundis motivatsiooni kaalust alla võtta pärast seda, kui ta oli oma suuruse tõttu sunnitud lennukis turvavööd pikendust kandma ja pärast seda, kui patsiendid teda pidevalt alandasid, kes avaldasid tema suuruse kohta julmi kommentaare.
Rasvunud õde tundis end pärast patsientide mõnitamist sunnitud kaalust alla võtmaKrediit: uudisteagentuur Caters
Ta liitus jõusaaliga ja jättis oma dieedist rämpsu välja ning viimase kuue aasta jooksul kaotas ta täiesti loomulikult tohutu 11 kivi ja on nüüd 12 sale.
Vanessa ütles: 'Oli raske olla õde, kes oli äärmiselt ülekaaluline.
„Minu patsiendid vaatasid mind sageli naljakalt või küsisid, kas ma olen pädev tervisenõu andma, arvestades, et mul on ilmselged probleemid.
'Mõned inimesed, keda ma püüdsin aidata, nimetasid mind isegi paksuks ja see oli tõesti masendav.
'Ma teadsin, et sõin palju rohkem toitu kui peaksin, kuid kehitasin õelad märkused maha ja sõin rohkem.
Vanessa ütles: 'Minu patsiendid vaatasid mind sageli naljakalt või küsisid, kas ma olen pädev tervisenõu andma, arvestades, et mul on ilmselged probleemid.'Krediit: uudisteagentuur Caters
Steve Jobsi lapsed vanuses
'Kuigi olin lapsena alati suurem olnud, muutusid mu toiduprobleemid väga teravaks, kui sain õppimise ajal osalise tööajaga töökoha Maccas [McDonaldsis].
'Ma sööksin kogu oma vahetuse jooksul rasvaseid burgereid ja friikartuleid ning ahmisin kuhjaga koksi. Kui ma öösel sulgeksin, võtaksin isegi paar Big Maci koju kaasa.
'Selleks ajaks, kui ma kvalifitseerusin, olin suurus 26 ja olin täis terviseprobleeme. Ma teadsin, et ma ei saa enam jätkata.
Toiduprobleemide haripunktis tunnistab Vanessa, et hiilis öösel välja, et oma rasvast paranemist saada.
Ta ütles: 'Minu jaoks oli see kõik seotud kiirtoiduga, ma lihtsalt armastasin seda.
'Läksin pärast vahetust koju ja sööksin perega õhtust, siis leidsin ettekäände välja minna, et saaksin haarata Macca [McDonaldsi] või mõne muu rämpsu.
'Ma armastasin ka gaseeritud jooke ja suutsin kergesti juua kaks kuni kolm liitrit päevas.
'Ma olin kontrolli alt väljas ja mul polnud tahtejõudu.
'Ma teadsin, et see ei ole minu jaoks hea, ja proovisin mitu korda lõpetada ja järgisin kõiki ettekujutatavaid dieete.
VANESSA DIEET ENNE JA PÄRAST
ENNE DIEET
- Hommikusöök – McDonaldsi/Hungry Jacksi (Burger King UK/USA) eine või röstitud singi ja juustu võileib
- Lõuna- ja õhtusöök – Kodune pasta või kanašnitsel, mida serveeritakse kartuli, salati ja leivaga
- Suupisted – puuviljad, juust, kreekerid, krõpsud/krõpsud, šokolaad
- Joogid - 2 liitrit koksi
- Supper - Takeaway Maccas hilisõhtul
NÜÜD DIEET
- Hommikusöök – kaer või muna röstsaial
- Lõuna- ja õhtusöök – valk köögiviljade ja salatiga. Mõnikord lisab väikese osa pruuni riisi
- Suupisted – Köögiviljad ja hommus, keedetud muna, valgukokteil
- Joogid – vesi
- Ei mingit õhtusööki
'Kuid hoolimata sellest, kui palju ma kaotasin, võtsin alati kaalu juurde. See oli nõiaring.
Asjad võtsid noore tervishoiutöötaja jaoks dramaatilise pöörde alles siis, kui talle kuulutati tervisenõu andmise sobivust.
Vanessa ütles: 'Pole salganud, et olin ebatervislik ja ülekaaluline.
'Pidin tellima 5XL koorijad, kuna tavalised ei sobinud ja lihtsalt haigla ühest servast teise kõndimine jättis mulle hinge.
'Kui ma kunagi nõustasin patsienti nende toitumise kohta, nägin alati, kuidas ta kulmud uskumatult kergitasid.
'Üks isegi küsis minult, kuidas ma saan nõu anda, kui ma ilmselgelt seda ise ei järgi.
'See tegi haiget ja lõpuks mõistsin, et pean sellega midagi ette võtma. Siis liitusin jõusaaliga ja otsustasin, et pean end vahetama.
Tänapäeval on Vanessa trimmi suurus 12Krediit: uudisteagentuur Caters
peter firth colin firth
Pärast kohaliku jõusaali liikmeks saamist muutis Vanessa oma toitumist ja tutvustas regulaarset treeningut.
Ta ütles: 'Esimene asi oli kiirtoit ja gaseeritud joogid. Ausalt öeldes olin ma rusutud.
'Ma olin kahtlemata toidust sõltuvuses ja mul oli algusest peale raske mitte süüa.
'Kuid patsientide sõnade meeldejätmine hoidis mind motiveeritud. Teadsin, et pean olema neile terve ja hea eeskuju.
floyd mayweather net worht
Vanessa loobus kiirtoidust ja hakkas regulaarselt treenimaKrediit: uudisteagentuur Caters
'Ilma abivahenditeta, nagu pillid, raputused või isegi operatsioon, oli kaalulangus minu jaoks aeglane, kuid see oli püsiv.
'Aastaga kaotasin 4. koha ja tundsin end suurepäraselt, nii et ma muudkui trügisin edasi.'
Nüüd on Vanessa kaotanud 11. koha pärast kahanemist 24. kohalt 12. 9-le ja kannab tööl M-suuruses koorijaid, mis on jätnud ta patsientide kõrval täiesti rahulikuks.
Ta ütles: 'Varem oli mul piinlik rääkida inimestega nende toitumisest. Nüüd pole mul kunagi olnud paremat positsiooni inimeste aitamiseks, kuna tean, kuidas see on.
'Minu isu toidu järele tuleb ja kaob, kuid olen õppinud neid kontrollima ja tunnen end tänu sellele paremini kui kunagi varem.'
Ta ütles: 'Varem oli mul piinlik rääkida inimestega nende toitumisest. Nüüd pole mul kunagi olnud paremat positsiooni inimesi aidata, kuna tean, mis see on.Krediit: uudisteagentuur Caters
Ta lisas: 'Minu kaalulangus on jätnud mulle lõtvunud naha, kuid kuna mu kaalulangus oli aeglane ja püsiv, pole see tegelikult väga hull.
'Ma kihlusin hiljuti oma nelja-aastase elukaaslase Nickiga ja loodan kõndida mööda vahekäiku 10. suuruses pulmakleidis.
'Tervislik olemine on teinud minust parema õe ja õnnelikuma inimese. See oli parim otsus, mille ma kunagi teinud olen.