Pole saladus, et šokolaad on suhkrut täis.
Kuid pole nii lihtne ette kujutada, millega see tegelikult võrdub.
Seda fotot jagati Facebooki grupis, et näidata, kui palju suhkrut on ühes Creme EggisKrediit: Facebook
Üks murelik ema otsustas näidata täpselt, kui palju Cadbury Creme Egg muna sisaldab, kui avastas, et vaid üks moodustab peaaegu kogu täiskasvanule soovitatud päevase koguse.
Rebecca Bilham mõõtis välja 26 g suhkrut - ehk umbes viis teelusikatäit - ja kuhjas selle ühe fooliumiga pakitud kreemimuna kõrvale.
Ta pani võrdluseks massiivse hunniku kõrvale ka kahe penni mündi ja postitas selle Facebooki allkirjaga: „See suhkrukogus ÜHES kooremunas? Kindlasti mitte ...... krõmpsuv! '
kas beyoncel on kudum
Vastavalt NHSi soovitatud juhistele peaksid täiskasvanud sööma mitte rohkem kui seitse teelusikatäit suhkrut päevas.
Lapsed peaksid sõltuvalt vanusest sööma ainult kolm kuni kuus teelusikatäit, nii et üks kreemimuna võib hõlpsasti ületada nende päevase suhkrusisalduse.
Ühes Cadbury Creme Eggis on viis teelusikatäit suhkrut
Rebecca rääkis continiousmusic Online'ile: 'Ma leidsin, et suhkrukogus, mis väidetavalt on Creme Eggis, on hirmutav, kui aus olla.
'Me kõik teame, et nad on suhkrut täis, kuid tegelikult näeme seda puhtal kujul nii palju.
„Olen lasknud oma pojal neid lihavõttepühade ajal süüa, kuid olen igatahes teadlik tema igapäevasest tarbimisest ja kui näete sotsiaalmeedias sellist silmi avavat sisu, paneb see teid peatuma ja mõtlema.
Me kõik teame, et nad on suhkrut täis, kuid tegelikult näeme seda puhtal kujul nii palju
Rebeccamurelik ema
'Kuid me oleme oma majapidamises šokolaadisõbrad ja ei lõpeta nende söömist täielikult! Ma arvan, et kõike mõõdukalt. '
Pilti kommenteerinud 25 -aastane Chels ütles Continiousmusic Online'ile: 'See oli šokeeriv, et see suhkrukogus võib olla ühes väikeses munas, kuid ma ei söö neid iga päev, vaid nii tihti.
CHOC-A-BLOCKŠokolaadikotid, mis sisaldavad NELI PÄEVA väärtuses suhkrut - kuna kampaaniad nõuavad magusatelt maiustustelt 20 -protsendilist maksu
'Minu lapsed proovisid neid üks kord ja neile ei meeldinud, neile meeldib šokolaad, kuid nad eelistavad puuvilju, kui see võimalus antakse.
„Ma ei joo gaseeritud jooke ega tee suhkrut, nii et mul pole palju suhkrut.
'Tõenäoliselt teen seda ka edaspidi nii tihti, sest nad on head.'
Ka teised kommenteerijad väljendasid oma šokki muna suhkrusisalduse pärast, kuid ütlesid, et jätkavad nende söömist.
Cadbury pressiesindaja ütles: 'Nagu kogu meie maitsva Cadbury šokolaadi puhul, saab Cadbury Creme Egg'i nautida tervisliku ja tasakaalustatud toitumise osana.'
Aga muud maiustused?
Niisiis, kuidas võrrelda kreemimuna teiste suhkruga täidetud maiustega?
Koksi purk sisaldab seitset teelusikatäit suhkrut, see on vaid kaks rohkem kui kreemimuna.
Ja tavaline 45 g Cadbury piimapiimabatoon sisaldab ka 26 grammi suhkrut, mis teeb suhkrust üle 50 protsendi.
Liigse koguse suhkru söömisega kaasneb hulgaliselt rasvumisega seotud terviseriske.
Ülekaalulistel on suurem risk II tüüpi diabeedi tekkeks, millega kaasneb komplikatsioonide, sealhulgas südameatakk, insult ja haigused.
christie Brinkley ilukirurgia
II tüüpi diabeet on haiguse levinum vorm - diabeedi Ühendkuningriigi andmetel moodustab see 85–95 protsenti kõigist juhtudest.
Tavaliselt on see seotud rasvumisega ja tekib siis, kui kõhunääre ei suuda toota piisavalt insuliini, et säilitada normaalne vere glükoosisisaldus.
Liiga palju suhkrut on seostatud ka diabeedigaKrediit: Getty - kaasautor
Liigse kaalu kandmine kõhu ümber, mis on liigne suhkru söömise tavaline kõrvaltoime, suurendab teie haigestumisriski, kuna see vabastab kemikaale, mis võivad häirida keha ainevahetust.
Uuringud on seostanud suhkruroogade liigset tarbimist ka Alzheimeri tõvega hilisemas elus.
Mõned NHS -i haiglad keelasid magusate jookide ja maiustuste müügi, et võidelda ülekaalulisuse tõusu vastu.
Ja Inglismaa rahvatervis on kutsunud vanemaid piirama oma laste maiustusi kahe 100-kalorilise suupistega päevas, et vähendada tarbitava suhkru kogust.
Niisiis, kui palju suhkrut peaksite sööma?
Üldiselt on soovitatav, et suhkru tarbimine moodustaks vaid umbes viis protsenti teie päevasest energiakogusest.
Seega tähendab see keskmise täiskasvanu jaoks mitte rohkem kui seitse teelusikatäit päevas - see võrdub väikese klaasi puuviljamahla ja maitsestatud jogurtiga iga päev.
Siin on, kui palju suhkrut teie laps peaks sööma
Lapsed peaksid tarbima palju vähem.
nicole kidmani ninatöö
Kaheaastastel ja noorematel lastel peaks olema vaid 3 teelusikatäit päevas, kolme- kuni kuueaastastel lastel ei tohiks olla rohkem kui neli teelusikatäit päevas ja seitsme- kuni kümneaastastel lastel mitte rohkem kui kuus teelusikatäit.
Uuringud näitasid varem, et Ühendkuningriigi lapsed sõid iga päev 20 šokolaadiküpsist suhkru väärtuses.
Umbes iga kümnes Briti laps on põhikooli alustades rasvunud, kuid see kahekordistub viimaseks õppeaastaks jõudes, iga viies 11-aastane laps on ohtlikult tubbi.
Londoni kuninganna Mary ülikoolis asuv Suhkrut käsitlev tegevus kutsub valitsust üles muutuma rangemaks toidus sisalduva suhkru reguleerimise osas.
Cadbury's on välja andnud valge šokolaadi Creme Egg