Alexandra Burke on selle toidukorra asendamise plaani fänn, kuid mis see kõik on?
KUI mõte kalorite loendamisest tekitab segadust, võib olla muid võimalusi.
SlimFasti dieet, mis on aidanud selliseid tähti nagu Alexandra Burke, pakub dieedipidajatele madala kalorsusega asendustooteid, mis võtavad ära oletuste tegemise.
taylor swifti laul katy perryst
SlimFasti eesmärk on aidata dieedipidajatel kaalust alla võtta üks või kaks kilo nädalasKrediit: Alamy
Mis on SlimFasti dieet?
SlimFasti dieet on madala kalorsusega toidukorra asenduskava inimestele, kelle KMI on 25 ja üle selle.
Kava eesmärk on aidata dieedipidajatel kaaluda nädalas üks või kaks kilo, valides programmi toidud, baarid ja suupisted.
SlimFasti saab vastavalt soovile tarbida nii kaua kui soovite NHS veebisait .
Kui olete saavutanud oma soovitud kaalu, soovitab programm teil tarbida iga päev ühe toidukorra, mitte rohkem kui kaks madala rasvasisaldusega suupistet ja kaks tervislikku toitu.
mis tüüpi hääl on adelil
Plaan on mugav, kuna tooted eemaldavad oletamise portsjonikontrollist ja kalorite loendamisest.
Plaan soovitab dieedipidajatel tarbida kolm suupistet päevas oma toodete ulatuslikust nimekirjastKrediit: Slim Fast
Kuidas SlimFasti dieet toimib?
Plaan soovitab dieedipidajatel tarbida kolm suupistet päevas oma toodete, sealhulgas krõpsude ja šokolaadi ulatuslikust nimekirjast.
Sellel on ka nimekiri kahest toidukorra asendajast või baarist ja ühe tavalise toidukorra kohta, mis on võetud veebisaidi retseptide pangast.
Ükski toit pole keelatud, kuigi soovitatakse süüa lahja valku, puu- ja köögivilju.
SlimFast pakub alternatiivseid asendustoite, mis aitavad inimestel kaalust alla võttaKrediit: Slim Fast
Kas SlimFasti dieet on ohutu?
SlimFasti plaan võib olla kasulik naela purustamise protsessi alustamiseks, kuid on oluline, et kasutate veebipõhist tuge, et harida ennast tervisliku toitumise põhimõtetest.
kus ryan upchurch elab
Söögikordade asendamise dieedid iseenesest ei harjuta inimesi nende toitumisharjumuste kohta ega muuda nende käitumist.
Pärast toodete kasutamise lõpetamist on oht kaal uuesti üles võtta.
Samuti võib teil olla raske saada iga päev viit portsjonit puu- ja köögivilju ilma eelneva planeerimiseta.
X Factori võitja Alexandra Burke kaotas dieedil olles kolm kleidisuurustKrediit: SlimFast
Kas on SlimFasti edulugusid?
X Factori võitja Alexandra Burke nimetati SlimFasti uueks suursaadikuks pärast muljetavaldava 18 naela ja kolme kleidisuuruse kaotamist.
Ta ühines West Endi tähe Kimberley Walshiga kaalulangetamise abina.
Alexandra demonstreeris hiljuti oma kadestamisväärset figuuri, kui ta Londonis öösel asju kratsis.