Tselluliit on kuni 90 protsenti naiste elust.
Kui olete selle saanud, ei saa te sellega tegelikult enam nii palju teha ja see ei tee vahet - paks või peenike, areneb teil tõenäoliselt apelsinikoor välja.
Võitleb tselluliidiga? Võib -olla on aeg investeerida lõdvematesse pükstesseKrediit: Getty - kaasautor
Kuid teatud asjad võivad iga päev asja hullemaks muuta.
Ekspert on hoiatanud, et jalgade ristamine ja kitsaste teksade kandmine on mõlkunud naha kujunemisel kaks suurt tegurit.
mida ed mylett teeb
Clelia Monteux, LPG Endermologie teaduslik atašee - mitteinvasiivne prantsuse ravi, mis saabus hiljuti Ühendkuningriiki - ütles Mail et jalgade ristamine on tavaline tegur tselluliidi väljanägemise suurendamisel.
'Enamik tselluliidi tüüpe on seotud veepeetusega kehas.
Kitsad teksad võivad häirida teie vere- ja lümfiringetKrediit: Getty - kaasautor
'Aga süüdi on ka ristatud jalgadega istumine, sest see piirab vere ja lümfiringet jalgade ümber.'
Visake kitsad teksad segusse ja teete asja hullemaks.
on seth rogen ja joe rogan seotud
'Seda tüüpi riided võivad vähendada ringlust jalgades, mis võib põhjustada tselluliidi riski suurenemist,' selgitas Clelia.
„Jalgade ristamine või ristatud jalgadega istumine võib soodustada vesise tselluliidi teket.
jocelyn flores modelli surm
See on probleem, kuna see põhjustab veepeetust ja naharakkude tursetKrediit: Getty - kaasautor
'See tähendab, et tselluliidi välimus tundub nahal palju silmapaistvam, levib üle kogu pinna ja põhjustab hilisemas elus ka täiendavaid probleeme.'
Jalade ristamine ja nahale pinguliste rõivaste kandmine tähendab, et avaldate jalgadele suuremat survet ning see põhjustab halba vere- ja lümfiringet.
Miks on ringlus oluline?
Kui teil on halb vereringe, tähendab see, et teie verevool on kahjustatud.
Veri ei jõua sinna, kuhu vaja, mis tähendab ka seda, et toitained ja hapnik ei jõua kehaosadesse.
hritik roshan esimene film
Kuigi tselluliit on vaevalt tõsine seisund, ei tohiks siiski halba vereringet ignoreerida.
Kui piirate vaba liikumist, suurendab see teie kehas veepeetust - ja see tähendab, et te ei saa kehast toksiine eemaldada.
Tselluliit tekib seetõttu, et veepeetuse suurenemisega paisub teie nahakude ja mullid nahapinna all nagu apelsinikoor.
90 protsendil meist on tselluliit, kuid on mitmeid asju, mida saate selle välimuse vähendamiseks tehaKrediit: Stockbyte - Getty
Niisiis, mida saate sellega teha?
Ilmselge koht alustamiseks on vabama riietuse kandmine ja jalgade kindlalt põrandale istumine.
Järgmisena proovige olla hästi hüdreeritud - jooge iga päev vähemalt kaks liitrit vett ja vähendage soola kogust.
kuidas Freddie Mercury abistas
Aktiivne olemine on tõesti oluline ka siis, kui soovite vältida tselluliidi tekkimist.
See ei ravi tselluliiti, kuid võib aidata põletikku hoida ja samal ajal parandada vereringet.
Kuigi mitmesugused protseduurid ja tooted võivad aidata vähendada süvendite väljanägemist, teeb teie keha lihtsalt rohkem lohke, kui see on teie geenides.
Kuid asju, nagu stress ja põletik, süüdistatakse sageli asjade halvendamises.
Varem sel aastal, paljastasime viis elustiili näpunäidet, mis aitavad tselluliiti eemale hoida .