SPORTS Illustrated modell paljastas õpetaja vastikud kommentaarid koolis, mis tekitasid aastaid „kõvasti dieeti pidades”, mistõttu piiras ta oma kalorite arvu 800 -ni päevas.
Kate Wasley, pärit Perthist, on nüüd pärast dieetidest loobumist ja oma loomuliku ilu omaks võtmist terve suurus.
Kate paljastas, et õpetaja tegi oma kaalu kohta kommentaareKrediit: Instagram
24-aastane noormees on kaunistanud Sports Illustratedi lehte ja asutaja keha positiivse liikumise Any Body Co.
Kuid teismelisena oli see hoopis teistsugune lugu, kui ta avas liigutades oma kaaluvõitlusi Instagram postitada.
Laadides üles oma noorpõlve enne ja pärast fotosid, näitas 6 jalga pikk Kate, et õpetaja alatu sõnavõtt viis ta 'kõvale' dieedile.
Jagades oma lugu oma 333 000 jälgijaga Instagramis, ütles Kate: Nii et olin keskkoolis üsna ülekaaluline, vähemalt 8-10 kg parem kui praegu.
Teismelisena piiras ta vaid 800 kalorit päevasKrediit: Instagram
Sain varem palju kommentaare selle kohta, kuidas ma oleksin kuum, kui ma kaotaksin kaalu ja et mul oleks nii ilus nägu jne.
Inimesed ei olnud minu näo suhtes tingimata õelad, kuid väikesed kommentaarid torkisid, kui olin alles 17 -aastane ning see, kuidas ma välja nägin ja mida inimesed minust arvasid, oli endiselt suur asi.
Nii et ühel päeval pärast seda, kui õpetaja ütles mulle, et olen kõigi oma sõprade ees, ei ole ma ilmselt nii heas vormis, kui võiksin olla, ja sama õpetaja ütles teisel korral, et olen oma külma sõbra jaoks hea tuulevahe. , Ma otsustasin, et on aeg muutusteks ja mul on kõrini inimestest, kes panevad mind tundma oma kehakaalu pärast.
Praegu sööb ta tervislikku ja tasakaalustatud toituKrediit: Instagram
Ma ei olnud kunagi liiga eneseteadlik teismeline, peenikesed kommentaarid torkisid natukeseks ja siis harutasin need ära, sest teadsin sisimas, et ma ei tee oma tervise heaks midagi, süües iga päev pitsat, jõin liitri jääkohvi ja mitte kunagi trenni teha.
Kuigi see käitumine paneb mind praegu kripeldama, sest ma tean, milline on käitumise mõju teie sisemusele, olin ma üleüldse õnnelik ja ma ei teadnud tegelikult, kust kaalulangetamise osas alustada. ”
Kate pidas dieeti ja jätkas kehakaalu langetamiseks detoksikatsiooneKrediit: Instagram
Ta jätkas, et rääkis mõne tüdrukuga ja tegi enne dieedi alustamist kiire Google'i otsingu.
Kate ütles: Hakkasin KÕVALT dieeti pidama.
Jim Carrey ja Steve Carelli filmid
[Ma] alustasin oma esimest dieeti, mis oli “detox”, mis koosnes millestki naeruväärsest, nagu 800 kalorit ja HÕLMATAV mahl iga söögikorra ajal, mille odav kast ja minu üks Google'i otsing olid veendunud minu tervises ja andsid mulle soovitud keha. ..
Kuid mida õhemaks ta sai, seda eneseteadlikumaks ta muutusKrediit: Instagram
Paar aastat edasi ja olin proovinud kõiki maailma dieete, kõrge valgusisaldusega, ainult valke, detoksikume, mahla puhastab ja otsustasin ühe, mis minu arvates töötas ja tekitas hea enesetunde, mitte söömise.
Steve Jobsi netoväärtus 2018
Olin hetkel, kus ma ei teadnud, kuidas sellest rohkem süüa.
Olin ummikus kaloreid lugedes oma närimiskummi ja segades jää, sidrunimahla ja spinati smuutiks.
Ma teeksin trenni, kuni see valutas ja omg olin vormis.
Pärast seda on ta loonud keha positiivse liikumise nimega Any Body CoKrediit: Instagram
Varem sõin 800 kalorit päevas, mis on 6 -tollise tüdruku jaoks, kes on harjunud sööma rohkem kui 2000 kj päevas, harjutades sama raskelt kui mina.
Lõppkokkuvõttes ütles ta, et see ei ole jätkusuutlik, ja see jättis ta väsinuks ja ärrituvaks ning ilma energia ja motivatsioonita.
Kui ta kaalust alla võttis, tekitas see ärevust tema välimuse pärast.
Ta ütles: olin 18-aastane ja keeldusin sõpradega väljas lõbutsemast või joomast, sest tundus, et mida kõhnemaks sain, seda eneseteadlikumaks muutusin.
Kate on sellest ajast peale kaunistanud Sports Illustratedi lehtiKrediit: Instagram
Lõpuks ütles ta, et ta ei naudi elu üldse, sest ma vihkasin ennast. Otsustasin teha muudatuse.
Personaaltreeninguid õppides hakkas ta sööma tasakaalustatud toitu ja tunnistab, et tema eelmine toitumine oli „ebatervislik ja jätkusuutmatu”.
Kuid ta tunnistas, kui raske see oli, öeldes: olen nüüd palju õnnelikum, kui olen oma keha vastu võtnud. Seda oli raske teha.
See on teekond ja see on raske tänapäeva ühiskonnas, kus „täiuslik” keha topitakse kurku.
Tema ausust on kiitnud tema järgijad, kes nimetasid teda inspireerivaks ja jagasid oma lugusid.
Üks inimene kommenteeris: Sa näed mõlemas hämmastav välja, kuid näed õigetel fotodel palju õnnelikum välja.
Krediit: Instagram
Krediit: Instagram
Krediit: Instagram
Inimesed on kiitnud Kate'i tema avameelse postituse eestKrediit: Instagram
See inimene nõustus, öeldes: Sa näed praegu õnnelikum välja ja sul on ilus sära.
Hästi tehtud selle leidmisel.
Kolmas inimene kommenteeris: Uimastamine! Täname, et jagasite oma lugu!
See inimene ütles: Tänan teid reisi jagamise eest.
Krediit: Instagram
Krediit: Instagram
Tema postitust on Instagramis meeldinud 39 000 kordaKrediit: Instagram
Sul on nii ilus hing ja oled noortele tüdrukutele hämmastav inspiratsioon.
Üks inimene kommenteeris: see postitus on nii tähtis.
on jessica alba valge
Ja üks inimene vastas: See õpetaja vajab lööki pähklitele.
Hiljuti paljastasime mudeli, kes tunnistas, et elas ellu „kokaiini, sigarettide ja musta kohvi” dieedil, et jääda kõnniteel õhukeseks.
Ja see ema ütles: „On hea ennast esikohale seada“, kuna ta näitab toonuses kõhtu vaid kaks nädalat pärast sünnitust.
Lisaks jagasime hiljuti a lõbus plõks ema, kes parodeerib seksikaid bikiinireklaame, et näidata, kui naeruväärselt napid püksid on.
Modell Ruby Teisipäev Matthews avab, kuidas ta hoidis oma figuuri kokaiini ja tapase dieedil